ওজন কমাতে ডিম খাবেন যেভাবে
এফএনএস : স্বাদ ও পুষ্টিতে ডিমের তুলনা নেই। এটি সবারই পছন্দের একটি খাবার। বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিমের কুসুম খারাপ...
এফএনএস : স্বাদ ও পুষ্টিতে ডিমের তুলনা নেই। এটি সবারই পছন্দের একটি খাবার। বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিমের কুসুম খারাপ...
এফএনএস : ডালিমের উপকারিতার কথা একবারে বলে শেষ করা যাবে না। ডালিমে ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম,পটাশিয়াম, ফসফরাস ও জিংক...
এফএনএস : বিশ্বে প্রথমবারের মতো নারী-পুরুষ উভয়েরই ব্যবহারযোগ্য কনডম তৈরি করেছে মালয়েশিয়া। এটিকে বলা হচ্ছে ‘ইউনিসেক্স কনডম’। গতকাল...
গোমস্তাপুর সংবাদদাতা : প্রচুর মানুষের জটলা। ভীড় ঠেলে এগোতে দেখা গেলো সেখানে করোনা ভ্যাকসিন দেয়া হচ্ছে। তবে সেখানে...
এফএনএস : বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বার্ধ্যকের ছাপ পড়বে স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু বয়স বাড়লেও আমরা কেউ বুড়ো হতে...
স্টাফ রিপোর্টার : বর্তমানে শ্রবণশক্তি হ্রাস পাচ্ছে শব্দ দূষণের প্রভাবে। অতিরিক্ত গাড়ির হর্ন বাজানো শব্দ দূষণের অন্যতম কারণ।...
এফএনএস : দুধ-কলা ও চিড়া অনেকে একসঙ্গে মেখে খেয়ে থাকেন। আবার কলা দিয়ে মিল্কশেকও খাওয়ার অভ্যাস আছে কারও...
এফএনএস : প্রয়োজন অনুযায়ী করোনার টিকা পাচ্ছে না দরিদ্র দেশগুলো; এ কারণে এই মহামারি আগামী বছরও গভীরভাবে বিদ্যমান...
স্টাফ রিপোর্টার : ছোট-বড় নানা বিষয় খুব ক্ষণে ক্ষণে ভুলে যাওয়া সত্তরোর্ধ্ব বৃদ্ধ সঞ্জীব রায়কে একজন মানসিক চিকিৎসকের...
এফএনএস : প্রতি বছর ১৫ অক্টোবর বিশ্ব হাত ধোওয়ার দিবস পালিত হয়। ২০০৮ সালে এই দিনটি পালন করার...
এফএনএস : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ¦রে আক্রান্ত হয়ে আরও দুই জনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে দেশের...
এফএনএস : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা পূর্ববর্তী এপিডেমিওলজিক্যাল সপ্তাহের তুলনায় কমলেও ডায়াবেটিস ও উচ্চরক্তচাপসহ অন্যান্য কোমোরবিডিটিজনিত মৃত্যুহার...
এফএনএস : অতি মাত্রায় গাঁজা সেবনকারীদের মধ্যে যারা টিকা নিয়েছেন, তারাও কভিড-১৯-এ আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে বেশি সংবেদনশীল হতে...