স্বাস্থ্য-পরিচর্যা-পরামর্শ Archives - Page 30 of 32

/ স্বাস্থ্য-পরিচর্যা-পরামর্শ

এফএনএস : এলাচি রান্নায় মিষ্টি স্বাদ ও অনন্য গন্ধই দেয়Ñএমনটি সবারই জানা। তবে এলাচির স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা অনেকেরই জানা নেই। এবার তবে জেনে নেয়া যাক এলাচের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা। পরিপাকের আরো দেখুন

ভাঙা হাতের অপারেশনে বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্রের মৃত্যু

অ্যান্টিবায়োটিকের অবাধ প্রয়োগ মারাত্মক হুমকির মুখে জনস্বাস্থ্য

শুধু পানি পান করেই আপনি থাকবেন সুস্থ ও তরতাজা

এফএনএস : আপনি কি জানেন শুধুমাত্র নিয়মমাফিক পানি খেলেই আপনার অর্ধেক রোগ সমাধান হয়ে যাবে। শুধু পানি পান করেই আপনি থাকবেন সুস্থ ও তরতাজা। তবে অনেকেই জানেন না কখন পানি

আরো দেখুন

যে খাবারগুলো দুধের সঙ্গে ভুলেও খাবেন না

এফএনএস : শরীরের পুষ্টির জন্য দুধ খাওয়া জরুরী। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক কাপ দুধ খাওয়া অবশ্য দরকার। তবে ভুল করে যদি দুধের সাথে কিছু খাবার খেয়ে থাকেন তবে অনেক

আরো দেখুন

নাক ডাকার সমস্যায় করনীয়

এফএনএস : ঘুমের মধ্যে নাক ডাকলে অন্যান্যের বিরক্তির কারণের পাশাপাশি নিজেও অস্বস্তিতে পড়তে হয়৷এই নাক ডাকার জন্য অনেক সময় অনেকের হাসির পাত্র হতে হয়।তবে যিনি নাক ডাকেন তিনি সাধারণ কতগুলো

আরো দেখুন

কোভিড -১৯: ডব্লিউএইচও তদন্ত দলকে ‘গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেয়নি’ চীন

এফএনএস : বিশ্বজুড়ে লাখ লাখ মানুষের প্রাণ নেওয়া নতুন করোনাভাইরাসের উৎস খুঁজতে উহানে যাওয়া বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তদন্ত দলকে চীনা কর্তৃপক্ষ ‘গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেয়নি’ বলে তদন্ত দলের একজন সদস্য জানিয়েছেন।

আরো দেখুন

সারাদিন ঘুম ঘুম ভাব হলে করনীয়

এফএনএস : মাঝেমধ্যে আমরা লক্ষ্য করে থাকি সবসময় আমাদের ঘুম আসছে। শরীরে ক্লান্তি অনুভব হচ্ছে। যদি তাই হয় তাহলে আগেই সতর্ক হওয়া দরকার। কি কারণে ঘুম আসছে প্রথমে সে উত্তর

আরো দেখুন

সন্তানের মনের খবর জানতে বন্ধু হওয়ার টোটকা

এফএনএস : বাবা-মা ছাড়া শিশুর আপন কেউ নেই। তবে বর্তমান কর্মব্যস্ত জীবনে অনেক বাবা-মা শিশুকে সময় দিতে পারেন না। আর এ সুযোগেই শিশু নিজের মতো করে বড় হয়ে উঠতে থাকে।

আরো দেখুন

১৩০ দেশে এখনো কাউকে টিকা দেওয়া যায়নি : ডব্লিউএইচও

এফএনএস : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) জানিয়েছে, মাত্র ১০টি দেশে করোনার ভ্যাকসিনের ৭৫ শতাংশ যাচ্ছে, কিন্তু বিশ্বের প্রায় ১৩০টি দেশে এখনো একজনকেও টিকার প্রথম ডোজ দেওয়া যায়নি। সংবাদ সংস্থা রয়টার্স

আরো দেখুন

কোনটা খাবেন, আঙ্গুর না কিসমিস?

এফএনএস স্বাস্থ্য: আঙ্গুর আমাদের সবার অনেক পচ্ছন্দের ফল আর এই আঙ্গুর শুকিয়ে কিসমিস হয়। আঙ্গুর যেমন সুস্বাদু ফল তেমনি অনেক মিষ্টি খাবারে কিসমিস ব্যবহৃত হয়। চলুন দেখা নেওয়া যাক আঙ্গুর

আরো দেখুন

দেশের ৮ বিভাগেই ক্যানসার হাসপাতাল হচ্ছে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী

এফএনএস : স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, দেশে ২৫০০ কোটি টাকা ব্যয়ে আট বিভাগে ৮টি ক্যানসার হাসপাতাল তৈরি হচ্ছে। এর কার্যক্রম শুরু হয়ে গেছে। সেখানে ক্যানসারসহ হার্ট ও কিডনীর চিকিৎসা ব্যবস্থা

আরো দেখুন

ঠাণ্ডা-জ্বরের জীবাণু থেকে বাঁচতে

এফএনএস : ঠাণ্ডা ও ফ্লু’র ভাইরাস দরজার হাতল কিংবা যে কোনো পরিবেশে টিকে থাকতে পারে অনেক্ষণ। তাই সাবধান হতে হবে ঘরের বাইরেও। মৌসুমী সর্দি-কাশি, জ¦রের জন্য আমরা ঋতু পরিবর্তনকে দায়ী

আরো দেখুন