বাইকারদের চুলের আলাদা যত্ন

এফএনএস : যারা বাইক চালান, নিরাপত্তার জন্য তাদের হেলমেট পরতে হয়। দীর্ঘ সময় হেলমেট পরে থাকলে মাথা ঘেমে...

কোন ওষুধের সঙ্গে কী খাওয়া উচিৎ

এফএনএস : প্রেসক্রিপশন তো চিকিৎসকের কাছ থেকেই নেবেন। তারপরও সেসব ওষুধ সেবনে মেনে চলতে হবে কিছু সতর্কতা। যেমন...

সমন্বয়হীনতায় ব্যাহত হচ্ছে চিকিৎসা সেবা

এফএনএস : দেশের স্বাস্থ্যসেবা খাতে অবকাঠামোগত উন্নয়ন হলেও সমন্বয়হীনতায় ব্যাহত হচ্ছে চিকিৎসা সেবা। সরকার দেশের নাগরিকদের প্রাথমিক থেকে...

যেসব খাবার দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে

এফএনএস : গৃহবন্দী থাকাকালীন চোখ দুটোর উপর ধকল গেছে ভালোই। ল্যাপটপ, টেলিভিশন কিংবা মুঠোফোনের স্ক্রিনেই কেটেছে সময়। খাদ্য...

মস্তিষ্ক সতেজ রাখতে যা করতে হবে

এফএনএস : দৈনন্দিন জীবনের কাজের চাপের ফলে আমাদের মস্তিষ্ক ক্রমশ কমজোর হয়ে পড়েছে। অফিসের চাপ, বাড়ির কাজের চাপে...

কয়েকগুণ বেশি দামে বিক্রি হচ্ছে স্যালাইন

এফএনএস : দীর্ঘ দু’বছর ধরে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়াধীন জনস্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটে (আইপিএইচ) দু’বছর ধরে স্যালাইন ও ব্লাড...

ঘুম থেকে উঠে চা পান বাড়তে পারে স্বাস্থ্যে ঝুকি

এফএনএস : ইংরেজ শাসকরা তাদের প্রায় দুই শত বছরের শাসনে কিছু সাহেবী অভ্যাস বাঙালির মধ্যে রেখে গেছেন। তার...

প্রতিটি জেলা সদর হাসপাতালে হবে বার্ন ইউনিট

এফএনএস : সারাদেশের প্রতিটি জেলা সদর হাসপাতালে বার্ন ইউনিট স্থাপনের উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও...

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী লাল চালের ভাত, নাকি সাদা ভাত

এফএনএস : ভাত ছাড়া বাঙালি অচল, একথা বললে বোধ হয় বাড়িয়ে বলা হবে না। কারণ সারা দিনে এটা-সেটা...

চুল পড়া রোধে আমাদের করণীয়

এফএনএস : চুলের সাথে সৌন্দযের্র একটা নিবির সম্পর্ক আছে। তাই আমরা সবায় চাই আমাদের চুল যেন ঝলমলে সুন্দর...

যে খাবারে ঝরবে অতিরিক্ত মেদ

এফএনএস স্বাস্থ্য: করোনাকালে বদলে গেছে জীবনযাপন। শরীরিক ও মানসিক অস্থিরতায় শরীরকে চাঙ্গা রাখাটাই এখন বড় চ্যালেঞ্জ। সব কিছুর...

কীভাবে বুঝবেন ডেঙ্গু নাকি করোনা

এফএনএস : দেশে করোনা সংক্রমণ দিন দিনই রেকর্ড ছাড়াচ্ছে। এরমধ্যেই হু হু করে বাড়ছে ডেঙ্গুর ভয়াবহতা। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত...

কিভাবে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাক হবে?

এফএনএস : হার্ট অ্যাটাক। ঘুম কেড়ে নেওয়ার জন্য এই শব্দ দুটিই যথেষ্ট। কারণ, বিশ্বে প্রতিদিন হার্ট অ্যাটাকে অকাল...