বৃহস্পতিবার

২রা মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ

১৯শে বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

সর্বশেষ সংবাদ
মোহনপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় যুবক নিহত, ২ জন আহত ইউনিয়নের সম্পাদক মাহাতাবের বিরুদ্ধে চার কোটি টাকা আত্মসাতের অভিযোগ রাজশাহীর বাস শ্রমিকদের রাজশাহী নগরীতে পলাতক আসামির অস্থাবর সম্পত্তি জব্দ বাঘায় স্ত্রীর লাঠির আঘাতে আহত শিক্ষকের মৃত্যু চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা ৩৫ করতে জনপ্রশাসনে চিঠি শিক্ষামন্ত্রীর জলবায়ু বিপর্যয় উপকূলীয় মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলছে : গবেষণা গোপন নথিতে উঠে এল ইরানি কিশোরীকে যৌন নিপীড়ন-হত্যার ঘটনা ফিলিস্তিনিদের পক্ষে নির্মিত তাঁবু গুটাতে কলাম্বিয়া শিক্ষার্থীদের অস্বীকৃতি আজ মহান মে দিবস তিন দশকের মধ্যে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা দেখলো দেশবাসী
/ স্বাস্থ্য-পরিচর্যা-পরামর্শ
‘ভাতের পরিমান কমিয়ে ডিম দুধ মাছ মাংস খাওয়ার পরিমান বাড়াতে হবে’
প্রেস বিজ্ঞপ্তি : ভাতের পরিমান কমিয়ে প্রোটিনের পরিমান বাড়ানোর পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টি ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। রাজশাহীতে ‘প্রোটিন ফর অল’ শীর্ষক সেমিনারে তাঁরা বলেন, ভাতের প্রতি নির্ভরশীলতা স্বাস্থ্যবান ও মেধাবী জাতি আরো দেখুন
টিউমারের অভিনব চিকিৎসায় সাফল্য, ২৪ ঘন্টায় সুস্থতা!
বাইকারদের চুলের আলাদা যত্ন
কোন ওষুধের সঙ্গে কী খাওয়া উচিৎ
এফএনএস : প্রেসক্রিপশন তো চিকিৎসকের কাছ থেকেই নেবেন। তারপরও সেসব ওষুধ সেবনে মেনে চলতে হবে কিছু সতর্কতা। যেমন কিছু ওষুধের সঙ্গে কিছু খাবার খেলে রাসায়নিক বিক্রিয়ার কারণে ওই ওষুধের কার্যকারিতা
আরো দেখুন
সমন্বয়হীনতায় ব্যাহত হচ্ছে চিকিৎসা সেবা
এফএনএস : দেশের স্বাস্থ্যসেবা খাতে অবকাঠামোগত উন্নয়ন হলেও সমন্বয়হীনতায় ব্যাহত হচ্ছে চিকিৎসা সেবা। সরকার দেশের নাগরিকদের প্রাথমিক থেকে বিশেষায়িত চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করতে বিভিন্ন মেয়াদি কর্মসূচি বাস্তবায়ন করছে সরকার। তবে যথাযথ
আরো দেখুন
যেসব খাবার দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে
এফএনএস : গৃহবন্দী থাকাকালীন চোখ দুটোর উপর ধকল গেছে ভালোই। ল্যাপটপ, টেলিভিশন কিংবা মুঠোফোনের স্ক্রিনেই কেটেছে সময়। খাদ্য তালিকায় রাখুন এমন কিছু খাবার যা দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সাহায্য করবে। গাজর
আরো দেখুন
মস্তিষ্ক সতেজ রাখতে যা করতে হবে
এফএনএস : দৈনন্দিন জীবনের কাজের চাপের ফলে আমাদের মস্তিষ্ক ক্রমশ কমজোর হয়ে পড়েছে। অফিসের চাপ, বাড়ির কাজের চাপে আমরা যেন মেশিনের মতোই হয়ে উঠছি। একঘেয়ে জীবন আমাদের মস্তিষ্কের ধার কমিয়ে
আরো দেখুন
কয়েকগুণ বেশি দামে বিক্রি হচ্ছে স্যালাইন
এফএনএস : দীর্ঘ দু’বছর ধরে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়াধীন জনস্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটে (আইপিএইচ) দু’বছর ধরে স্যালাইন ও ব্লাড ব্যাগ উৎপাদন বন্ধ রয়েছে। অথচ ইতিপূর্বে আইপিএইচ সরকারি হাসপাতালগুলোতে স্বল্পমূল্যে আইভি ফ্লুইড
আরো দেখুন
ঘুম থেকে উঠে চা পান বাড়তে পারে স্বাস্থ্যে ঝুকি
এফএনএস : ইংরেজ শাসকরা তাদের প্রায় দুই শত বছরের শাসনে কিছু সাহেবী অভ্যাস বাঙালির মধ্যে রেখে গেছেন। তার মাঝে সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়তা পেয়েছে চা পানের অভ্যাসটি। বাঙালির এই ‘বেড টি’
আরো দেখুন
প্রতিটি জেলা সদর হাসপাতালে হবে বার্ন ইউনিট
এফএনএস : সারাদেশের প্রতিটি জেলা সদর হাসপাতালে বার্ন ইউনিট স্থাপনের উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। গতকাল বৃহস্পতিবার একাদশ জাতীয় সংসদের চতুর্দশ অধিবেশনে টেবিলে
আরো দেখুন
স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী লাল চালের ভাত, নাকি সাদা ভাত
এফএনএস : ভাত ছাড়া বাঙালি অচল, একথা বললে বোধ হয় বাড়িয়ে বলা হবে না। কারণ সারা দিনে এটা-সেটা যাই খান না কেন, ভাত না খেলে যেনো মনে হয়, কিছুই খাওয়া
আরো দেখুন
চুল পড়া রোধে আমাদের করণীয়
এফএনএস : চুলের সাথে সৌন্দযের্র একটা নিবির সম্পর্ক আছে। তাই আমরা সবায় চাই আমাদের চুল যেন ঝলমলে সুন্দর থাকে দীর্ঘদিন। কিš‘ আমরা যখন দেখি যে আমাদের চুল পড়ছে তখন উদ্বিগ্ন
আরো দেখুন
যে খাবারে ঝরবে অতিরিক্ত মেদ
এফএনএস স্বাস্থ্য: করোনাকালে বদলে গেছে জীবনযাপন। শরীরিক ও মানসিক অস্থিরতায় শরীরকে চাঙ্গা রাখাটাই এখন বড় চ্যালেঞ্জ। সব কিছুর সাথে বদলে গেছে প্রতিদিনের খাবারদাবার। ডায়েট চার্টটাকেও বদলে ফেলতে হবে, না হলে
আরো দেখুন

মোহনপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় যুবক নিহত, ২ জন আহত

ইউনিয়নের সম্পাদক মাহাতাবের বিরুদ্ধে চার কোটি টাকা আত্মসাতের অভিযোগ রাজশাহীর বাস শ্রমিকদের

রাজশাহী নগরীতে পলাতক আসামির অস্থাবর সম্পত্তি জব্দ

বাঘায় স্ত্রীর লাঠির আঘাতে আহত শিক্ষকের মৃত্যু

চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা ৩৫ করতে জনপ্রশাসনে চিঠি শিক্ষামন্ত্রীর

জলবায়ু বিপর্যয় উপকূলীয় মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলছে : গবেষণা

গোপন নথিতে উঠে এল ইরানি কিশোরীকে যৌন নিপীড়ন-হত্যার ঘটনা

ফিলিস্তিনিদের পক্ষে নির্মিত তাঁবু গুটাতে কলাম্বিয়া শিক্ষার্থীদের অস্বীকৃতি

আজ মহান মে দিবস

তিন দশকের মধ্যে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা দেখলো দেশবাসী

রাজশাহী স্টেশনেও ট্রেনের টিকিটের জন্য দীর্ঘ অপেক্ষা

রাজশাহীতে ভারতের হাসপাতালের জাল এপয়েন্টমেন্ট তৈরি চক্রর ২ সদস্য আটক

সরকার ভর্তূকি মূল্যে কৃষককে সার পৌঁছে দিচ্ছে : খাদ্যমন্ত্রী

ব্রীজ থেকে লাফিয়ে গোসল করতে গিয়ে স্কুল ছাত্রের মৃত্যু

ধর্ষণের অভিযোগে দুলাভাই গ্রেপ্তার

প্রধানমন্ত্রীর উপহারের ঘর পাচ্ছে আরও ২৬ হাজার পরিবার

কর্ণাটকে এবার হিজাব খুলতে বলায় ইস্তফা দিলেন অধ্যাপিকা

চাঁপাইনবাবগঞ্জে কাপড়ের ব্যাগে মোড়ানো এক নবজাতকের লাশ

এসএমএস পাঠিয়ে ৫ দিন ধরে ‘নিখোঁজ’ ডা. জাকির!

টাঙ্গাইলে হত্যা মামলায় ৪ জনের যাবজ্জীবন

চারঘাটে পদ্মার তীর রক্ষা বাঁধ নির্মাণে অনিয়মের অভিযোগ

ঠিক করা হচ্ছে যুদ্ধের অদৃশ্য হুমকির কৌশল

জালানি সঙ্কটে শ্রীলঙ্কায় স্কুল বন্ধ ঘোষণা

সম্পাদক ও প্রকাশক: আফজাল হোসেন অফিস : ৫৮২/দড়িখরবোনা, বোয়ালিয়া, রাজশাহী-৬০০০ ই-মেইল : ‍amaderrajshahi20@gmail.com amaderrajshahibd.com মোবাইল : ০১৭১১৩৫৫৩৮৮

All rights reserved © amaderrajshahibd.com

Design & Developed by : MUN IT RAJSHAHI 01737779710